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PDF版 販売リストのご案内

視聴覚教材ビデオ・DVDの一覧リストがPDF版でございます。
今年度、弊社取り扱いの安全・衛生・健康管理・交通のビデオ・DVD商品をご確認頂けます
2024年度 視聴覚教材ビデオ・DVDタイトル一覧(12.8mb)

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労働衛生シリーズ

  1. 新着 化学物質のリスクアセスメントCREATE-SIMPLE(ver.3.0)を使ってみよう
    〜評価プロセス・例題・操作方法を解説〜
  2. 新着 自律的な化学物質管理の進め方!化学物質管理者:職務のあらまし
  3. 新着 化学物質管理 2巻セット
    1.化学物質のリスクアセスメントCREATE-SIMPLE(ver.3.0)を使ってみよう
    2.自律的な化学物質管理の進め方!化学物質管理者:職務のあらまし
  4. 新着 これからの化学物質管理 — 自律的な管理を目指して —
  5. 新着 ビデオですぐわかる
    「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」
    第1卷 情報機器の作業環境と適切な管理
  6. 新着 ビデオですぐわかる
    「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」
    第2卷 情報機器作業の健康への影響と管理
  7. 新着 職場における熱中症対策 —新型コロナウイルス対応編—
    監修 株式会社安全衛生推進センター 労働安全コンサルタント 佐藤 雅史
  8. 新着 あなたのための熱中症対策 —災害事例から考えよう!— 
    【全員向け】21分 【管理者向け】25分 1枚のDVDに2編を収録
  9. 新着 (改訂Ⅱ版)心肺蘇生とAEDの実技 — いざという時のために —
    【ガイドライン2015年対応】
  10. 新着 (改訂版)ケーススタディ 有機溶剤による災害を防ぐには
    — 作業中の急性中毒の防止対策 —
    【2015年9月17、18日付公示法令改正に基づき改訂いたしました】
  11. 新着 熱中症にならない人がしている7つの習慣
  12. 新着 危険!職場を襲う熱中症 —求められる対策と安全管理—
化学物質のリスクアセスメントCREATE-SIMPLE(ver.3.0)を使ってみよう
〜評価プロセス・例題・操作方法を解説〜
  • 注文番号…46662
  • 制作年…2024
  • 時間…55分
  • 価格…¥54,545【DVD】
化学物質のリスクアセスメントCREATE-SIMPLE(ver.3.0)を使ってみよう
〜評価プロセス・例題・操作方法を解説〜

令和4年の労働安全衛生法関係法令の改正により、これまでの「化学物質ごとの個別具体的な規制」から「リスクに基づく自律的な管理」に変わりました。
これは、自らリスクを見積もり、その低減を考え、実行して、化学物質による労働災害を防止していくリスクに基づいた取組みであり、全ての危険性・有害性のある化学物質に対応できるものです。
リスクアセスメントについては、いま注目されている手法として、「CREATE-SIMPLE法」があります。これは国が開発した手法でEXCELファイル(CREATE-SIMPLE.xlsm)を用いて、PC上で化学物質のリスクを定量的に判定し、さらに、リスク低減の検討も可能にしたものです。
本作品では、「CREATE-SIMPLE法」について、評価プロセスと操作方法を例題を交え解説したわかりやすい内容となっており、最新版のver3.0に対応しています。リスクに基づく自律的な管理の入門編としてぜひご活用ください。

自律的な化学物質管理の進め方!化学物質管理者:職務のあらまし
  • 注文番号…46663
  • 制作年…2024
  • 時間…23分
  • 価格…¥54,545【DVD】
自律的な化学物質管理の進め方!化学物質管理者:職務のあらまし

令和4年5月に労働安全衛生規則が改正され、新たな化学物質規制の体系が示されました。
その新体系では、『リスクアセスメントの実施』と『その結果に基づく措置』が求められることとなり、業種や規模にかかわらず化学物質を製造、取り扱う全ての事業場に対して『化学物質管理者の選任』が義務付けられました。このビデオでは、『化学物質管理者』の職務と役割について紹介していきます。

化学物質管理 2巻セット
1.化学物質のリスクアセスメントCREATE-SIMPLE(ver.3.0)を使ってみよう
2.自律的な化学物質管理の進め方!化学物質管理者:職務のあらまし
  • 注文番号…46662S
  • 制作年…2024
  • 時間…55分+23分
  • 価格…¥90,909【DVD】

化学物質管理 2巻セットのご注文で¥20,000お得です!

併せてご購入の場合は、価格100,000円(税込)の特別価格となります。

【セット内容 DVD2枚でのお届けになります】

化学物質管理 2巻セット
1.化学物質のリスクアセスメントCREATE-SIMPLE(ver.3.0)を使ってみよう
2.自律的な化学物質管理の進め方!化学物質管理者:職務のあらまし
やさしい化学物質リスクアセスメントのすすめ方—その基礎知識と実施手順—
【平成27年9月17、18日付公示法令改正準拠】
監修 労働安全衛生コンサルタント 沼野 雄志
  • 注文番号…VF—273
  • 制作年…2015
  • 時間…35分
  • 価格…¥54,500【DVD】

ある職場での化学物質リスクアセスメント担当候補者への研修風景のコメントから以下の項目を解説し、有害性リスクに対するRA手順の基礎習得と、適切な手法の導入・推進を促します。なお、本作品の内容は平成27年9月18日に公示された新しいリスクアセスメント指針に準じて制作しました。

  1. 化学物質の正式名称とは
  2. SDSとGHS分類
  3. 化学物質リスクアセスメントのすすめ方(概要と実施手順)
    • 定量的見積り(濃度測定・作業環境測定)
    • 定性的見積り—1(有害性・ばく露レベルを表組み)
    • 定性的見積り—2(コントロールバンディング)
  4. 各リスクアセスメントの比較検討
(改訂Ⅱ版)特定化学物質による障害予防の基礎知識
【平成27年9月17、18日付公示法令改正準拠】
監修 労働安全衛生コンサルタント 沼野 雄志
  • 注文番号…VF—275
  • 改訂制作年…2015
  • 時間…30分
  • 価格…¥54,500【DVD】

発がんや急性慢性の健康障害を引き起こす恐れのある化学物質を取扱う職場では、以下の内容を全員が理解しておきましょう。本労働衛生管理DVDは、特化物の分類、SDS、RA等の項を改訂しました。

  • 化学物質の危険有害性の種別と法規制(特化則と作業主任者の選任)
  • 特定化学物質による健康障害予防対策を有効に推進するには
  • 特化則の概要 特化物の分類と定義 特化物の性状と人体への接触・侵入経路
  • SDSとは 作業環境測定とは 作業環境改善の原則 リスクアセスメントの手順
  • 漏えい防止措置の基本
これからの化学物質管理 — 自律的な管理を目指して —
  • 注文番号…46657
  • 制作年…2023
  • 時間…21分
  • 価格…¥54,545【DVD】

このたび化学物質の規制体系の見直しが検討され、特定の化学物質に対する個別の具体的な規制から、危険性・有害性が確認された全ての物質に対して、国の定める管理基準の達成を求め、その手段は限定しない方式に大きく転換する『化学物質の自律的管理』という方向性が示されました。そこでこのビデオでは、化学物質の自律的な管理への転換に向けて、これからの改正される様々な法令について、時間的経過に従って個別に内容とそのポイントについて分かりやすく解説をしています。

(改訂版) 特定化学物質による障害予防の基礎知識
  • 注文番号…VF—269
  • 時間…28分
  • 価格…【廃盤】

労働安全衛生法施行令の一部を改正する政令(平成26年8月20日政令第288号) の公布にともない2015年9月に本教材を廃盤・改訂いたしました。

ラインのためのMSDS入門— 科学物質等による災害防止の基礎知識 —
  • 注文番号…VF—259
  • 時間…26分
  • 価格…¥54,500【DVD】

「MSDS・化学物質等安全データシート」は、化学物質を現場で実際に取り扱うラインの人達に周知しておかなければならない大切な情報が記載されています。各内容を理解するための基礎知識を身につけておきましょう。

  • 産業界での化学物質等の使用状況と労働災害
  • 化学物質等の製造・取扱い事業場に対する指針
  • リスクアセスメントの手順とハザード情報
  • MSDSとは(制度化の経緯)
  • MSDSの記載内容
  • インターネットによる公開情報
[改訂版] 作業環境管理の考え方— 適正な労働衛生管理推進のために —
  • 注文番号…VF—229
  • 時間…25分
  • 価格…¥54,500【DVD】

本作品は、新任労働衛生スタッフや、ライン管理監督者を対象に、作業環境管理の正しい知識の習得と、日常の管理実践意欲の高揚を主な狙いとしています。

  1. 労働衛生の目的
  2. 労働衛生管理とは
  3. 作業環境管理をすすめるには
    1. 新規事業の計画
    2. 目標レベルを確保する措置
    3. 初期状態把握の段階
    4. 日常の管理
  4. 作業環境管理の基本事項
    有害な作業環境の種類 有害物質の環境気中での挙動 環境気中濃度と作業者の個人ばく露 許容濃度と管理濃度 管理区分
騒音障害を防ごう— 障害防止の基礎知識 —
  • 注文番号…VF—219
  • 時間…32分
  • 価格…¥54,500【DVD】

本作品は、騒音職場で就業する作業者を対象に、「騒音性難聴」の予防に必要な以下の基礎知識と対策のポイントを解説します。

  1. 音の正体と性質
  2. 騒音の影響
  3. 騒音性難聴の症状
  4. 騒音障害を予防する対策の基本

騒音の大きさを知る 騒音障害対策をおこなうには 防音保護具 健康管理(聴力管理の徹底)

(改訂Ⅲ版)安全な有機溶剤作業の基礎知識—有機溶剤中毒を防ぐには—
【平成27年9月17、18日付公示法令改正準拠】
監修 労働安全衛生コンサルタント 沼野 雄志
  • 注文番号…VF—274
  • 改訂制作年…2015
  • 時間…26分
  • 価格…¥54,500【DVD】

産業界で数多く使用されている有機溶剤は、便利さの反面、慢性の健康障害や、時には急性中毒の死亡災害さえも引き起こします。 本労働衛生教育DVDでは、特別有機溶剤.・SDS等の項目を追加改訂しました。

  • 有機溶剤中毒による災害事例
  • 人体に対する毒性と作用
  • 有機溶剤の危険性
  • 有機則の概要
  • 有機溶剤中毒を防ぐには
  • もし異常を感じたら
  • 防毒マスクの使い方
(改訂Ⅱ版) 安全な有機溶剤作業の基礎知識— 有機溶剤中毒を防ぐには —
  • 注文番号…VF—265
  • 時間…24分
  • 価格…【廃盤】

労働安全衛生法施行令の一部を改正する政令(平成26年8月20日政令第288号) の公布にともない2015年9月に本教材を廃盤・改訂いたしました。

(改訂版)ケーススタディ 有機溶剤による災害を防ぐには
— 作業中の急性中毒の防止対策 —
【2015年9月17、18日付公示法令改正に基づき改訂いたしました】
  • 注文番号…VF—277
  • 制作年…2019
  • 時間…31分
  • 価格…¥54,500【DVD】

急性中毒による三つの災害事例を取り上げ、視聴される皆さんと共に、共通する原因を探り出した後、その危険性と防止対策を解説します。

  • ケーススタディ(急性中毒災害の経緯と共通原因)
  • 急性中毒に共通する災害状況・原因
  • 有機溶剤による急性中毒とは
  • 有機溶剤の取扱い上の危険性
  • 急性中毒防止の基本対策
  • 作業中に具合が悪くなったら・・・
<ケーススタディ> 有機溶剤による災害を防ぐには— 作業中の急性中毒の防止対策 —
  • 注文番号…VF—239
  • 時間…31分
  • 価格…【廃盤】

本作品は、急性中毒による三つの災害事例を取り上げ、視聴される皆さんと共に、共通する原因を探り出した後、その基本対策を解説します。

  • ケーススタディー(急性中毒災害の経緯と原因)
  • 急性中毒に共通する災害状況・原因
  • 有機溶剤による急性中毒とは
  • 有機溶剤の取扱い上の危険性
  • 急性中毒防止の基本対策
  • 作業中に具合が悪くなったら・・・
[改訂版] 薬傷防止の基礎知識— 酸・アルカリ —
  • 注文番号…VF—240
  • 時間…27分
  • 価格…¥54,500【DVD】

酸とアルカリは、古くから広い範囲で利用がすすみ、私たちの生活にも大きく貢献を果たしている反面、これらとの接触、吸入による薬傷の被害も私たちの職場から後を絶ちません。
以下の種類の酸(特定化学物質)とアルカリの性質、用途、危険・有害性、取扱い上の注意事項、そして、もし接触などした場合の救急処置などについて、実験などを交えて解説します。

  • 酸・硫酸(H2SO4)・硝酸(HNO3)・塩酸〔塩化水素〕(HCI)
  • フッ化水素酸(HF)
  • アルカリ ・カセイソーダ〔水酸化ナトリウム〕(NaOH)
熱傷・薬傷災害はなくせる— 身近な高温・有害物による事故を防ぐ —
  • 注文番号…46544
  • 時間…16分
  • 価格…¥45,455【DVD】

熱湯やスチームなどの高温物、酸・アルカリなどの有害物は、さまざまな作業現場で扱われ多くの職場で災害が多発しています。このビデオでは、ポンプの分解中、ホースの取り外し作業中などの事故例で、熱傷・薬傷災害がどのように発生するのかをわかりやすく示し、どのようにすべきかを具体的に解説しています。

日本版救急蘇生ガイドライン準拠部分改訂
[改訂Ⅲ版]ふせげ!酸欠災害— 酸素欠乏症等とその対策 —
  • 注文番号…VF—271
  • 制作年…2008
  • 時間…40分
  • 価格…¥54,500【DVD】

酸欠災害の原因調査では、酸欠危険への認識不足や対策の未実施、二次災害の多発など、基礎知識不足が常に指摘されます。本教材では以下の項目ついて分りやすく解説しています。

  1. 酸欠災害発生原因にひそむ問題点
  2. 酸素欠乏症と硫化水素の発生原因
  3. 硫化水素中毒の症状と酸素欠乏症
  4. 酸素欠乏症等災害防止の基本
  5. 災害発生時の救急処置

「日本版救急蘇生ガイドライン」推奨の心肺蘇生法とAEDの使い方に沿って部分改訂しました。

日本版救急蘇生ガイドライン準拠部分改訂
[改訂版]酸欠症等の災害事例と安全作業のポイント— 酸素欠乏危険場所で働く皆さんに —
  • 注文番号…VF—272
  • 制作年…2008
  • 時間…38分
  • 価格…¥54,500【DVD】

監修 防災都市計画研究所災害情報研究部顧問
早稲田大学 理工学総合研究センター 駒宮功額

酸欠等の発生パターンと災害事例を提示し、様々な酸欠危険場所の存在を認識させ、安全な作業のポイントを解説します。

  1. 酸素欠乏空気の発生原因と災害事例
  2. 硫化水素の発生原因と災害事例
  3. 酸欠危険場所における災害発生の主な原因
  4. 安全な酸欠危険作業のポイント
  5. 酸素欠乏症の災害が起きたら

「日本版救急蘇生ガイドライン」推奨の心肺蘇生法とAEDの使い方に沿って部分改訂しました。

正しい呼吸用保護具の使い方
  • 注文番号…VF—215
  • 時間…29分
  • 価格…¥54,500【DVD】

粉じん、有機溶剤、特定化学物質、酸素欠乏空気等々が発散、あるいは、その恐れがある作業環境下では、防じんマスク・防毒マスク・ホースマスク・エアーラインマスク空気呼吸器などの呼吸用保護具を装着し、その吸入を防止する必要があります。
当該作業者は、正しい使用方法を確実に習得しておきましょう。

  1. 呼吸用保護具の種類
  2. その機能と構造・選定方法
  3. マスクの装着方法(フィットテスト)
  4. 使用上の注意事項
  5. 点検と手入れ
正しい粉じん作業の基礎知識— 粉じんによる健康障害を防ごう —  (英語版もあります)
  • 注文番号…VF—211
  • 時間…33分
  • 価格…¥54,500【DVD】

ある粉じん作業職場で働くご主人の家庭内での会話を通じて、以下の特別教育に必要な各項目をわかりやすく解説していきます。

  • 粉じんの吸入とじん肺の起こり方
  • 粉じん障害防止の関係法令
  • 粉じんによる疾病を防ぐには
    1. 粉じんにさらされない
    2. 粉じん作業の管理
    3. 粉じんにさらされても吸入しない(呼吸用保護具)
    4. じん肺の健康管理
    5. 特別教育
粉じんによる疾病の防止
  • 注文番号…K—102
  • 時間…18分
  • 価格…¥37,800【DVD】

粉じんは、多かれ少なかれ、あらゆる職場で発生しています。空気中に浮遊する有害な粉じんを少なくすることは、健康で快適な職場を保つための大きな条件の一つとなります。粉じんを長時間にわたって吸い続けると恐ろしいじん肺にかかってしまいます。この作品では粉じんによる疾病防止の主なポイントをまとめ、粉じん職場に従事する皆さんにわかりやすく解説しています。

粉じん障害の防止と防じんマスク
  • 注文番号…K—110
  • 時間…15分
  • 価格…¥37,800【DVD】

一般に空気が澄んでいるところでも、私たちは一日に10億8千万ものちりやほこりを吸っているといわれています。それが作業現場では100倍以上の粉じんにさらされているのです。
本ビデオでは、粉じんと呼吸の仕組みや粉じんによる疾病の恐ろしさをわからせるとともに、設備の点検・環境測定・清掃等の管理面と呼吸用保護具の重要性を具体的に解説しています。

  1. プロローグ
  2. 粉じんと呼吸
  3. 粉じんによる疾病
  4. 粉じんによる疾病の防止と粉じん作業の管理
  5. 粉じんと呼吸用保護具
  6. エピローグ
ダストランプ法によるエアロゾルの観察— 粉じん職場のより適切な作業管理推進のために —
  • 注文番号…VF—258
  • 時間…15分
  • 価格…¥34,500【DVD】

粉じん、ヒューム、ミスト等の微細な粒子「エアロゾル」は肉眼では見にくいため、作業者は往々にしてその存在を気にせずに作業してしまいます。もし肉眼で見えたなら・・・。
ダストランプ法は、浮遊するエアロゾルに強い光を当て、可視化し、本来なら見えないエアロゾルを肉眼で観察する方法です。発散状態を肉眼や撮影した写真・ビデオで確認できれば、ばく露の危険性が自覚され、また、作業改善にも役立ちます。

  1. ダストランプ法とは
  2. ダストランプ法の準備手順
  3. ダストランプ法の実施手順
  4. ダストランプ法の活用上の注意事項
[改訂版] よい作業環境をつくる換気の基礎知識— 全体換気・局所排気・プッシュプル換気の話 —
  • 注文番号…VF—266
  • 時間…37分
  • 価格…¥54,500【DVD】

生産に伴い空気中に発散する有害物質を低い濃度に抑える「作業環境管理」の中でも、「換気」は最も効果的な対策の一つとして、多くの作業場で採用されています。
本作品は、以下の項目の基礎知識について、監督者の収集した換気装置の改善事例などの貴重な写真をまじえ、解説します。

  1. 全体換気(構成と原理、換気性能、利点と欠点、使用条件)
  2. 局所排気(構造と原理、排気性能、設置の要件)
    1. フード
    2. ダクト
    3. 空気清浄装置
    4. ファン
    5. 排気口
  3. プッシュプル換気(用途と原理、種類、性能)
防じんマスクの正しい使い方— サカイ式防じんマスク編 —
  • 注文番号…VF—243
  • 時間…14分
  • 価格…¥43,500【DVD】

粉じんの吸入を防ぐ「防じんマスク」は、正しい選定や使い方を守らなければ、粉じん障害防止には役立ちません。本作品は、基発505号通達(H8.8月)に基づき、特別教育の当該科目や、追指導時に活用いただくことをねらいとしています。
また、サカヰ式、及びシゲマツの各メーカーごとに、2編をご用意しておりますので、貴社でご使用中のタイプに合わせてご選定いただけます。

  1. 防じんマスクの種類
  2. 構造と機能
  3. 選定のポイント
  4. 使用前の点検
  5. 装着
  6. 使用上の注意
  7. 保守管理
防じんマスクの正しい使い方— シゲマツ式防じんマスク編 —
  • 注文番号…VF—244
  • 時間…14分
  • 価格…¥43,500【DVD】

粉じんの吸入を防ぐ「防じんマスク」は、正しい選定や使い方を守らなければ、粉じん障害防止には役立ちません。本作品は、基発505号通達(H8.8月)に基づき、特別教育の当該科目や、追指導時に活用いただくことをねらいとしています。
また、サカヰ式、及びシゲマツの各メーカーごとに、2編をご用意しておりますので、貴社でご使用中のタイプに合わせてご選定いただけます。

  1. 防じんマスクの種類
  2. 構造と機能
  3. 選定のポイント
  4. 使用前の点検
  5. 装着
  6. 使用上の注意
  7. 保守管理
防毒マスクの正しい使い方
  • 注文番号…VF—245
  • 時間…16分
  • 価格…¥43,500【DVD】

作業場で発生する各種の有毒ガスの吸入を防ぎ、ガス中毒などを防止する呼吸用保護具が「防毒マスク」です。しかし、正しい選定や装着、使い方を守らないと何の役にも立たないばかりか、かえって危険を招くことさえあります。
本作品は、基発504号通達(H8.8月)に基づき、労働安全衛生規則を始め、有機則や特化則などに定める作業主任者研修や雇い入れ時等教育における当該科目での活用や、既就業作業者を対象として追指導での活用を狙いとして制作しました。

  1. 防毒マスクの種類
  2. 構造と機能
  3. 選定のポイント
  4. 使用前の点検
  5. 装置
  6. 使用上の注意
  7. 保守管理
検知管式ガス測定器の正しい使い方
  • 注文番号…VF—249
  • 時間…17分
  • 価格…¥43,500【DVD】

数々の作業環境測定法の中でも比較的誰でも簡単に使用でき、しかも、信頼性のある測定結果を得られるのが検知管式ガス測定器です。本作品は、以下の項目に沿って正しい使い方を解説します。有規則や酸欠則などに規定された作業主任者や、当該職場の新任衛生スタッフなどを対象とした教育の場で、ご活用ください。

  1. 検知管式ガス測定器の用途と構成
  2. 検知管の構造と選定
  3. ポンプの構造と機能
  4. 正しい測定方法
  5. ポンプの保守管理
除染 安全作業のポイント
  • 注文番号…46604
  • 制作年…2012
  • 時間…21分
  • 価格…¥54,545【DVD】

2011年3月11日に起こった東日本大震災に伴う原子力発電所の事故により、放射性物質が大量に放出されました。

これにより、福島県内の一部に警戒区域及び計画的避難区域が設定されたほか、その他の地域においても、平常時よりも高い放射線量が計測された事により、当該地域を除染し、被爆線量を減少させることが急務になっています。?除染等の作業を行うにあたっては当該作業にあたる労働者の防護措置が必須であることから、厚生労働省においては「東日本大震災により生じた放射性物質により汚染された土壌等を除染するための業務等に係る電離放射線障害防止規則」を2012年1月に新たに制定しました。

それに伴い除染作業を行う作業者に、事業者は「安全衛生特別教育」を行うこと、また必要な能力を有すると認められた者のうちから「作業指導者」を定め、その者に作業の指揮をさせることが義務づけられました。?このビデオは実際に除染作業に従事する作業者及び作業指揮者が現場で何をすべきか、分かり易く解説しています。「安全衛生特別教育」「作業指揮者教育」の補助教材として是非ご活用ください。

働く人の腰痛予防対策— 正しい作業姿勢・動作を励行しよう —
  • 注文番号…VF—197
  • 時間…25分
  • 価格…¥54,500【DVD】

職業性腰痛は、今も昔も職場につきものの疾病です。もちろん皆さんの職場でも、職場対策の基本に沿ってさまざまな腰痛対策が講じられていることでしょうが、腰痛発症に関係の深い作業姿勢や作業動作に関する事柄については、あなた自身が腰に負担を掛けない方法を身につけ、日常励行することが大切です。

  1. 職業性腰痛とは
  2. 職場対策の基本
  3. 正しい作業姿勢・動作のポイント
  4. 生活の腰痛予防心得
  5. 腰痛予防のストレッチ
職場の腰痛対策 ストレッチング —腰痛を防ぐ—
【監修・指導】東京医科歯科大学 医学部付属病院 スポーツ医学診療センター 柳下和慶・相澤純也・宇山恵子
  • 注文番号…Y—115
  • 制作年…2014
  • 時間…23分
  • 価格…¥35,000

この腰痛予防DVDビデオでは、腰痛を起こしやすい職場(重量物取扱い作業・立ち作業・座り作業・介護看護作業・車両運転作業等)を中心に、働く人の腰痛予防・対策を取り上ています。

本編は①働く人の腰痛―作業別腰痛予防のポイント、②始業前ストレッチ等の腰痛予防体の2つで構成、それぞれ実践的でわかりやすく解説していきます。

職場の腰痛対策 ストレッチング ー腰痛を防ぐー

【作業別腰痛予防対策】

職場での腰痛を防ぐにはどうしたらよいのか。ここでは職場で腰痛を起こしやすい作業や動作 を取り上げ、その要因を分析しながら予防対策のポイントを作業別に見ていきます。

【腰痛予防体操ストレッチ】

腰痛を予防するストレッチをご紹介します。腰痛が発生する場面は仕業直後に多いという報告があります。そこで始業前ストレッチ、そして腰痛予防や筋力強化となるストレッチの実践ポイントを解説します。

マンガ 職場の腰痛予防の常識
  • 注文番号…AS—103
  • 時間…14分
  • 価格…¥38,000【DVD】

“現代病"といわれる腰痛について、なぜ起こるのか、職場で予防するにはどうしたらいいのか。職場のみんなで改善工夫する具体例をあげて、分かりやすく解説している静止画マンガのビデオです。

職場で行う腰痛予防体操
  • 注文番号…AS—104
  • 時間…12分
  • 価格…¥31,000【DVD】

腰痛予防に欠かせないのが職場で行う予防体操です。立ったまま、あるいは椅子などを利用して行う2つの方法の体操モデルをご紹介します。職場のどこででもできるもので、その具体的なノウハウを解説しています。

腰痛を防ぐには
  • 注文番号…K—101
  • 時間…20分
  • 価格…¥37,800【DVD】

腰痛を経験しない人はいないといわれるほど、腰痛を訴える人が増えています。腰痛を起こしやすい職場での作業姿勢や動作の典型的な事例を挙げ、その動作の分析、職場対策と個人や家庭対策とに大別し、腰痛予防の決め手を鋭く追及して、職場で働くすべての人たちに周知させることをねらいとした教材です。

のびのび体操・ストレッチ!— 疲労とストレス解消・腰痛予防 —
  • 注文番号…VF—174
  • 時間…30分
  • 価格…¥54,500【DVD】

無理なくマイペースで、気持ちよく筋を伸ばすストレッチ体操は、OA作業や無理な姿勢で起きる局所疲労や職場・社会から受ける、各種ストレスで発生する精神疲労を解消し、さらに腰痛症や筋・関節の障害を予防します。

  • ストレッチ体操の目的とそのポイント
  • 朝礼などでストレッチ!
  • 座ったままでストレッチ!
  • ながら族のストレッチ!
  • 腰痛予防のストレッチ!
職場のストレッチ体操 —立ち作業編—
  • 注文番号…K—106
  • 時間…20分
  • 価格…¥44,600【DVD】

本作品は、職場での立ち作業の多い人たちを対象に、「立ってできるストレッチ体操・基本12」「壁を利用したストレッチ体操・基本3」「二人で行うストレッチ体操・基本3」・・・などで構成されており、特に、どんな職場でも立ったままで気軽に行える体操を中心にご紹介しています。

職場のストレッチ体操 —座り作業編—
  • 注文番号…K—107
  • 時間…20分
  • 価格…¥44,600【DVD】

本作品は、職場での座り作業の多い人たちを対象に、「いすに座ってできるストレッチ体操・基本12」「机を利用したストレッチ体操・基本4」・・・などで構成されており、腰痛や肩こりなどの予防をねらいとした体操を中心にご紹介しています。

いざという時の応急手当 —災害・事故・急病から命を救う— 【ガイドライン2010対応】
第1巻19分  第2巻23分 2枚組【分売不可】
  • 注文番号…EG—116
  • 制作年…2014
  • 時間…上記の通り
  • 価格…¥65,000【DVD】
  • 第1巻 (19分)
    • 応急手当の目的と必要性
    • 応急手当その1

      手足のケガ、捻挫や骨折など

    • 応急手当その2

      切り傷などによる出血、やけど


  • 第2巻 (23分)
    • 救命処置の重要性
    • 救命処置・その1

      胸骨圧迫と人工呼吸

    • 救命処置・その2

      AED使用の手順

    • 救命処置の実践

      心肺蘇生法とAEDの使い方

    • 119番通報の仕方

監修

  • 元国立病院 東京災害医療センター
  • 外科医長・副救命救急センター長・臨床研究部室長
  • 元東京警察病院救命部長
  • 医学博士 原口 義座

指導

  • 東京女子医科大学八千代医療センター
  • 集中治療部長・救急科長
  • 准教授・医学博士 貞広 智仁
  • 八千代市消防本部
  • 消防司令補 松尾 嘉宏
救命に必要です!心肺蘇生法とAEDの使用方法 【ガイドライン2010対応】
  • 注文番号…EG—117 
  • 制作年…2014 
  • 時間…22分 
  • 価格…¥55,000【DVD】
  • 救命処置の必要性
  • 心臓の働きの大切さ
  • 傷病者の発見と119番通報の仕方
  • 救命処置の手順
  • 救命処置・その1 胸骨圧迫と人工呼吸
  • 救命処置・その2 AED使用の手順

監修

  • 元国立病院 東京災害医療センター
  • 外科医長・副救命救急センター長・臨床研究部室長
  • 元東京警察病院救命部長
  • 医学博士 原口 義座

指導

  • 東京女子医科大学八千代医療センター
  • 集中治療部長・救急科長
  • 准教授・医学博士 貞広 智仁

  • 八千代市消防本部
  • 消防司令補 松尾 嘉宏
[改訂Ⅱ版] 救急・救命手当の一般心得— いざという時のために —
  • 注文番号…VF—255
  • 時間…24分
  • 価格…¥54,500【DVD】

傷病者が発生した場合、状況によっては医師に渡すまでに、その場で即刻何らかの応急の手当てを必要とする場合があります。皆さんの職場で傷病者が出たような場合に備え、職場の全員が救急・救命手当の基本心得を身につけておきましょう。

  • 救急体制の整備
    救急用具 救助用具 救急・救命組織と訓練 緊急時連絡先
  • 基本的な救急・救命手当
    運搬法 傷病者の容態観察 緊急に行う救命手当 傷病者の体位
    傷病者の扱い方 医師や救急車への連絡方法と傷病者の渡し方
みじかに役立つ包帯法
  • 注文番号…VF—221
  • 時間…30分
  • 価格…¥54,500【DVD】

応急手当を必要とするケガ人が出た場合、最も多用されるのが傷口に当てる保護ガーゼ等と、それを固定などする包帯・三角巾です。

  • 保護ガーゼと包帯の目的と、包帯の種類
  • 巻軸帯の使い方 基本巻き 折り返し巻き 8字巻き
  • 三角巾の使い方 種類 折り方と収納法 結び方と解き方
  • 三角巾による包帯法 頭部 顔面 肩・臀部 胸・背 腕 膝・肘 足・手 腕のつり方 足首の捻挫固定
  • ナイロン・ストッキングの包帯法
(改訂Ⅱ版)心肺蘇生とAEDの実技 — いざという時のために —
【ガイドライン2015年対応】
  • 注文番号…VF—278
  • 制作年…2019
  • 時間…22分
  • 価格…¥43,500【DVD】

ケガ人や急病人など傷病者が発生した場合、直ちに医師の手に渡し治療を受けさせることが第一ですが、呼吸停止や心肺停止、大量出血などの傷病者の場合には、即刻その場で適切な応急・救命手当を行わなければ生命が失われる可能性があります。
特に呼吸や心臓が停止した傷病者の命が助かる可能性は、その後10分の間に急激に低下すると言われています。いざと言うときに備えて、職場の全員が以下の救命処置の手順とその実技を身につけておきましょう。
本改訂版は、2015年に公表された「日本版救急蘇生ガイドライン」で推奨する心肺蘇生法に改め、AEDの使い方を追加しました。

  • 周囲の安全の観察と全身の観察
  • 意識の確認
  • 協力者の要請と119番通報、AEDの手配 呼吸の確認
  • 心肺蘇生法
  • AEDの使い方
日本版救急蘇生ガイドライン準拠部分改訂
[改訂版]心肺蘇生とAEDの実技 — いざという時のために —
  • 注文番号…VF—270
  • 時間…21分
  • 価格…【廃盤】

指導協力:神奈川労務安全衛生協会 救急法指導委員会委員(日本赤十字社救急法指導員) 永井 周

ケガ人や急病人など傷病者が発生した場合、直ちに医師の手に渡し治療を受けさせることが第一ですが、呼吸停止や心肺停止、大量出血などの傷病者の場合には、即刻その場で適切な応急・救命手当を行わなければ生命が失われる可能性があります。
特に呼吸や心臓が停止した傷病者の命が助かる可能性は、その後10分の間に急激に低下すると言われています。いざと言うときに備えて、職場の全員が以下の救命処置の手順とその実技を身につけておきましょう。
本改訂版は、平成18年に公表された「日本版救急蘇生ガイドライン」で推奨する心肺蘇生法に改め、AEDの使い方を追加しました。

  1. 周囲の観察と全身の観察
  2. 意識の確認
  3. 協力者の要請と119番通報、AEDの手配
  4. 心肺蘇生法
  5. AED(自動体外式除細振動機)の使い方
職場における熱中症対策 —新型コロナウイルス対応編—
監修 株式会社安全衛生推進センター 労働安全コンサルタント 佐藤 雅史
  • 注文番号…Y—116
  • 制作年…2021
  • 時間…19分
  • 価格…¥38,000【DVD】
  • ビデオデータ版価格…¥152,000【利用期間1年】 ビデオデータ版利用詳細

梅雨時から急に暑くなり始める頃、真夏を中心に熱中症が起こりやすくなります。職場においても熱中症が発生、重篤化して死亡に至る事例も後を絶ちません。
この夏は特に熱中症対策を十分に検討しなければなりませんが、新型コロナウイルスの影響で従前とは違った手段や対策が必要になってきました。
熱中症とコロナウイルス。
私たちはこの2つの問題にどのように対応していけば良いのでしょうか。

この作品はコロナウイルス下における熱中症対策とは一体どういうものなのかを考え、その手順を分かり易く解説した教材です。外出中や在宅勤務中でも学べるようにDVDによる集合教育だけでなく、ストリーミング配信での視聴も可能となっております。

職場における熱中症対策 —新型コロナウイルス対応編—
監修 株式会社安全衛生推進センター 労働安全コンサルタント 佐藤 雅史

【内容】

DVDメニュー項目(項目ごとに再生できます。

  1. プロローグ
  2. 熱中症の症状
    • 熱中症とは
    • 熱中症のさまざまな症状(新型コロナウイルス感染症対策)
    • 熱中症が生じやすい条件
    • 暑さに備えた体つくり
  3. 熱中症の予防方法
      熱中症を予防するためには(新型コロナウイルス感染症対策)
    • 各個人の熱への順化
    • プレクーリング
    • こまめな水分補給
    • 日頃からの健康管理
  4. 緊急時の救急処置
あなたのための熱中症対策 —災害事例から考えよう!— 
【全員向け】21分 【管理者向け】25分 1枚のDVDに2編を収録
  • 注文番号…AS—225
  • 制作年…2020
  • 時間…上記の通り
  • 価格…¥45,000【DVD】
あなたのための熱中症対策 ―災害事例から考えよう!― 【全員向け】21分 【管理者向け】25分 1枚のDVDに2編を収録

毎年暑い時期なると「熱中症に注意!」と言われますが、私たちの働く職場ではどのようなことに気を付け、対処すればいいのでしょうか。このDVD教材では最新の情報に基づき熱中症を解説するとともに、熱中症による労働災害を防ぐには、どう対処すればよいのかについて労働災害事例から対処法と予防方法をわかりやすく読み解くことができます。

熱中症はこわくない! —予防対策10か条— 【監修 澤田 晋一】
全員向け…30分 管理職向け…35分(1枚のDVDに収録)
  • 注文番号…AS—211
  • 制作年…2015
  • 時間…別掲
  • 価格…¥45,000【DVD】

猛暑日の多い最近の夏の労働現場で、労働災害のリスク要因として定着した熱中症。高温多湿の現場では知識の不足や体調管理の不備は、熱中症の危険を増幅させることが分かっています。しかし熱中症は正しく対策すれば防げることから、この教材では必要な情報をコンパクトにまとめました。アニメーションで構成されていますので、大変見やすく理解しやすい内容になっています。

熱中症はこわくない! 予防対策10か条

【主な内容】

  • 熱中症ってなに?
  • 熱中症になりやすいのは、どんな人?
  • 熱中症になりやすい時期、場所
  • 熱中症を予防しよう
  • 応急処置をマスターしよう
  • 熱中症から部下を守ろう!(「管理職向け」のみに収録)
  • まとめ 熱中症予防対策 10か条

建設業のお客様で熱中症対策をお考えの方はこちらの教材がオススメです。

熱中症にならない人がしている7つの習慣
  • 注文番号…SC—115
  • 制作年…2019
  • 時間…18分
  • 価格…¥45,000【DVD】

毎年、熱中症に関する話をよく耳にします。いろいろな情報を見聞きして私たちも熱中症には注意しているつもりでいるのではないでしょうか、それでも熱中症になる人が多いのは何故でしょう?このDVDビデオは、熱中症にならないために誰でもすぐに実践できる7つの習慣を紹介しています。熱中症になった若手作業員とその上司、そしてナビゲーターの女性が演じるドラマをご覧いただいた後に、ドラマのストーリー中の、どこが熱中症の原因で、どのような対策が必要なのかをナビゲーターと一緒に振り返り、楽しみながらもしっかりと理解して頂ける内容です。

熱中症にならない人がしている7つの習慣
危険!職場を襲う熱中症 —求められる対策と安全管理—
  • 注文番号…EG—119
  • 制作年…2016
  • 時間…25分
  • 価格…¥65,000【DVD】
危険!職場を襲う熱中症 求められる対策と安全管理
  • 職場で起きる熱中症

    毎年夏になると、職場でも多くの熱中症が発生する。厚生労働省が発表した統計データによると、死傷者全体の約6割が「建設業」「製造業」で発生している事がわかる。

  • 熱中症の危険

    救急救命センター長の三宅医師が、熱中症の危険性と熱中症が起こる仕組みについて図解を交えながら分りやすく解説する。

  • 熱中症が起こる事例

    職場の熱中症がどのようにして起きるのかを再現映像で示していく。建設現場で働くAさん(24歳)は、体力に自信のある若者だったが、熱中症で命を落としてしまう。その背景には、「梅雨明け直後の暑い日だったこと」「初めての現場で作業ペースが掴めていなかったこと」「炎天下で働きつづけ、休憩と水分補給が十分ではなかったこと」などが挙げられる。このような事態を防ぐための対策を紹介していく。

  • WBGTの活用

    熱中症対策の基本は、作業現場の暑さをWBGT(気温・湿度・ふく射熱などの条件を取り入れた暑さの指標)で、客観的に把握する事である。WBGTは専用の計測器を使用することで知ることができる。計測する際のポイントや、数値が高かった場合の対処法を解説する。

  • 企業が行っている取り組み

    熱中症予防のために実際に行われている企業の取組を紹介する。

    • 古河電気工業株式会社
      • 扇風機やスポットクーラーの活用
      • 速乾性・通気性に優れた作業着の採用
      • 体調不良の自己申告による意識向上
    • 吉野金属株式会社
      • できる限り直射日光を避ける
      • 1時間に1度必ず休憩をとる
      • 頭から水をかぶる
      • 休憩時に必ず塩分と水分を補給
    • 株式会社竹中工務店
      • スプリンクラーの使用
      • 電光掲示板による最新情報の広報
      • わかりやすいイラストを使った周知
      • 遊び心のある対策の導入
  • 健康で快活に働くために

    熱中症は、正しい知識を持っていれば必ず防ぐことができる。作業者も現場監督者も、熱中症に対する意識を持つことが大切である。

監修
昭和大学病院
救急救命センター長 三宅 康史

リスクアセスメントで進める職場の熱中症対策
  • 注文番号…KH—120
  • 制作年…2016
  • 時間…15分
  • 価格…¥50,000【DVD】

*本作品で取り上げているケースは建設現場での取り組みですが、リスクアセスメントを取り入れた熱中症対策というテーマを考慮し、教材の活用対象を全産業としました。

今職場でのリスクアセスメントが注目されています。これまでは安全分野を中心に整備されてきていますが、今後は衛生分野においてもその実施が求められています。この熱中症DVDではリスクアセスメントを用いた職場の熱中対策について説明していきます。

リスクアセスメントで進める職場の熱中症対策
  • リスクアセスメントとは

    リスクアセスメントの目的は全員で参加することで、職場の危険の芽と対策の実情を知り、災害のリスクを事前にできるだけ取り除く事です。「安全の先取り」と称され、労働災害の少ない環境づくりに活かされています。ここではまずその手順を説明していきます。

  • 熱中症の種類・症状

    熱中症とは高温多湿な作業場所で、体液のバランスが崩れ水分や塩分が喪失したり、循環調節や体温調節などの体内の調整機能が上手くいかなくなったりして発症する障害です。
    熱中症の4つの病態と症状を確認していきます。

  • リスクアセスメントを用いた熱中症対策
    • ポイント1 リスクの見える化

      熱中症の起こりやすい作業や環境を会議などで洗い出し、リスクを客観視するようにします。これを「リスクの見積り」と言います。各リスクを数値化してレベル分けし、組み合わせて総合的にリスクを評価します。

    • ポイント2リスクを具体的に低減する

      見積ったリスクについて、どのレベルを下げてリスクを低減するかを検討し、優先度に対応して実施します。実際にリスクアセスメントによる熱中症対策を行っている建設会社の取り組みを紹介します。

  • 熱中症の救急措置

監修 独立行政法人労働安全衛生総合研究所 特任研究員
元中央労働災害防止協会 熱中症対策のための
リスクアセスメントマニュアル作成委員会委員長
医学博士 澤田 晋一

熱中症は必ず防げる —管理と機器・保護具を上手に活用—
  • 注文番号…46641
  • 制作年…2019
  • 時間…15分
  • 価格…¥54,545【DVD】

このDVDビデオは、職場の熱中症予防対策として事前の作業計画、作業管理、環境管理などの基本的な対策を解説し、あわせて、暑熱職場や屋外の作業で熱中症から身を守るための、水分・ナトリウムの補給のポイント、熱中症対策用作業服・保護具・機器、送風・冷却設備、断熱装備の効果的な正しい使い方や注意点など現場で採用し、実践できる方法を映像で紹介します。

誰もが危険 熱中症の新常識 注文番号…46591 とのセット販売価格は¥90,909でございます。

誰もが危険 熱中症の新常識
  • 注文番号…46591
  • 制作年…2009
  • 時間…22分
  • 価格…¥54,545【DVD】

気温と湿度が上昇する夏場は、熱中症の危険も急激に高まります。このビデオで は、(財)気象業務支援センター専任主任技師 村山貢司先生と産業医科大学産 業保健管理学研究室教授 堀江正知先生の監修のもと、新しく解明された熱中症 発生の要因を詳しく解説して、最新の予防方法を分りやすく紹介します。

  • ◎警戒の新常識 暑さの「初日」が最も怖い!
  • ◎指標の新常識 熱中症は最高気温よりも「WBGT」数値の上昇に対応して発 生!  *「WBGT」とは湿度・輻射熱・気温の3つをあわせた「暑さ指数」です。
  • ◎予防の新常識 水分補給はその「成分」に注意!作業環境も一工夫!

熱中症は必ず防げる 注文番号…46641 とのセット販売価格は¥80,000でございます。

熱中症の危険と脳梗塞—真夏の建設現場—
  • 注文番号…RK—151
  • 制作年…2009
  • 時間…16分
  • 価格…¥38,000【DVD】

厚生労働省は熱中症の適切な予防対策の徹底を図るとしています。産業別で見て みますと、建設業が圧倒的に多く全体の8割以上にも達しています。特に7月8月 が発症のピークになっています。このビデオでは以下の項目について解説してい ます。

  • ◎熱中症の分類とその症状をもう一度、確認しておこう。
  • ◎熱中症の応急処置は「休息+冷却+水分補給」
  • ◎具体的な予防対策
  • ◎夏場に増える脳梗塞。脱水症が発症の引き金に。
  • ◎脳梗塞とは。
  • ◎脳梗塞の原因は。
  • ◎脳梗塞を予防するには。
  • ◎現場も日頃の生活も重要。
ビデオですぐわかる
「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」
第1卷 情報機器の作業環境と適切な管理
  • 注文番号…Y—120
  • 制作年…2022
  • 時間…21分
  • 価格…¥50,000【DVD】

    第1卷 情報機器の作業環境と適切な管理 Y—120
    第2卷 情報機器作業の健康への影響と管理 Y—121
    <2巻セット> 価格…¥80,000【DVD】

情報機器の作業環境と適切な管理では、対象となる機器・作業はコ ー ルセンターだけでなく、運転監視、文章や伝票作成をしているすべての人であるところから学習を始めます。そして、ディスプレイヘの映り込みを防止する方法、空調や騒音対策についても理解を深めます。 また、デスクトップとノー ト型パソコンの特徴の理解から、ソフトウエアを統一して使用するだけでなく、各種設定や調整ができるような教育も必要であることを確認します。そして、情報機器の清掃と定期点検では、椅子、机・作業台の調整をはじめ、高齢者、身体不自由者、テレワー ク従事者へどのような配慮が必要なのかも学びます。

  1. 対象となる機器や作業
  2. 作業環境の改善
  3. 機器や環境の維持管理
  4. 適切な作業管理
  5. 各種配慮事項
ビデオですぐわかる
「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」第1卷 情報機器の作業環境と適切な管理

令和元年に「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」が、大幅に改定されました(令和3年12月一部改正)。このガイドラインでは事業者に対してパソコンなどの情報機器を使用する作業の頭境を整えることだけでなく、作業者への教育や健康管理を推進することが望ましいとされています。 そこで本教材では、このガイドラインの内容を映像化してわかりやすく学習できるようにいたしました。職場の作業環境改善と作業者の教育にご活用ください。

ビデオですぐわかる
「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」
第2卷 情報機器作業の健康への影響と管理
  • 注文番号…Y—121
  • 制作年…2022
  • 時間…24分
  • 価格…¥50,000【DVD】

    第1卷 情報機器の作業環境と適切な管理 Y—120
    第2卷 情報機器作業の健康への影響と管理 Y—121
    <2巻セット> 価格…¥80,000【DVD】

情報機器作業の健康への影響と管理では、まず、眼、体、の3つに区分して、それぞれの症状の現れ 、原因と対策を学習します。
例えば、ブルーライトによる眼の疲れの原因と対処法を知ります。同様に、体の症状だけでなく、職場でできる簡単な対処法としてストレッチを学びます。最後に、心の症状の現れ方 、原因と対策を学習します。
ここでも、セルフケア、職場環境改善、産業医への相談など、身体と同様に心も風邪をひくことを学びます。
また、情報機器を長時間使したり、何らかの症状に気が付いたりしている人には、通常の健康診断に加えて眼科検査も厚生労働省が推奨しています。

  1. 症状の現れ 、原因と対策
    • 眼の症状
    • 体の症状
    • 心の症状
  2. 健康診断
    • 配置前検診
    • 定期検診
ビデオですぐわかる
「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」第2卷 情報機器作業の健康への影響と管理

令和元年に「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」が、大幅に改定されました(令和3年12月一部改正)。このガイドラインでは事業者に対してパソコンなどの情報機器を使用する作業の頭境を整えることだけでなく、作業者への教育や健康管理を推進することが望ましいとされています。 そこで本教材では、このガイドラインの内容を映像化してわかりやすく学習できるようにいたしました。職場の作業環境改善と作業者の教育にご活用ください。

厚生労働省 新VDT作業ガイドライン準拠
VDTパソコン作業の疲労回復法— ひとり1台時代の健康管理 —
  • 注文番号…AS—159
  • 時間…20分
  • 価格…¥40,000【DVD】

この教材では、パソコン・VDT作業による眼精疲労・頸肩腕症などの被害を無くすための「自分で出来る」工夫を紹介しています。

  • 自分の健康状態を把握しよう 近見視力他
  • 疲れにくい作業姿勢とは
  • 椅子の調整と机上の整理でカンタン楽々姿勢
  • ディスプレイの調整 明るさとコントラスト
  • マウス・キーボードについて
  • 作業環境を快適にする器具のいろいろ
  • ドライアイ対策
  • ツボ刺激 ストレッチ体操 他
厚生労働省 新VDT作業ガイドライン準拠
VDTパソコン作業の疲労回復法— テクノストレスと心の疲労回復 —
  • 注文番号…AS—160
  • 時間…20分
  • 価格…¥40,000【DVD】

この教材では、VDT疾患が心身両面に現れる症状のうち、特にメンタルヘルスと心の疲労回復をポイントに解説しています。

  1. 自分では気づかない身体からの警告=身体に現れた症状を放置すると、 心にも変化が起きます。
    • 目の疲労チェック
    • 頸、肩、腕の疲労チェック
  2. 心の疲労はここに出る
    • 作業別の疲労パターン
    • 心の疲労チェック
  3. ボブ・リーンのカウンセリング指針
  4. 心の疲労回復法 他
V厚生労働省 新VDT作業ガイドライン準拠
VDTパソコン作業の疲労回復法 <2巻セット>
▶ — ひとり1台時代の健康管理 —
▶ — テクノストレスと心の疲労回復 —

価格…¥70,000【DVD】

▶ — ひとり1台時代の健康管理 —
この教材では、パソコン・VDT作業による眼精疲労・頸肩腕症などの被害を無くすための「自分で出来る」工夫を紹介しています。

  • 自分の健康状態を把握しよう 近見視力他
  • 疲れにくい作業姿勢とは
  • 椅子の調整と机上の整理でカンタン楽々姿勢
  • ディスプレイの調整 明るさとコントラスト
  • マウス・キーボードについて
  • 作業環境を快適にする器具のいろいろ
  • ドライアイ対策
  • ツボ刺激 ストレッチ体操 他

▶ — テクノストレスと心の疲労回復 —
この教材では、VDT疾患が心身両面に現れる症状のうち、特にメンタルヘルスと心の疲労回復をポイントに解説しています。

  1. 自分では気づかない身体からの警告=身体に現れた症状を放置すると、 心にも変化が起きます。
    • 目の疲労チェック
    • 頸、肩、腕の疲労チェック
  2. 心の疲労はここに出る
    • 作業別の疲労パターン
    • 心の疲労チェック
  3. ボブ・リーンのカウンセリング指針
  4. 心の疲労回復法 他
厚生労働省 新VDT作業ガイドライン準拠
VDT症候群の予防と対策— 職場のパソコン・VDT作業における健康管理 —
  • 注文番号…P—158
  • 時間…30分
  • 価格…¥40,000【DVDのみ】

IT時代を向かえ、最近ではどこの職場でもコンピューターや関連機器を使用した作業が増えています。そして、それに伴い各種のストレスや疲労症状を訴える人も急増しています。本DVDではそうしたストレス「VDT症候群」を軽減し、予防するためのポイントを分かりやすく解説しています。

  • VDT症候群の原因と症状
    • 目の疲労症状(目の疲れ ドライアイ 目の痛み 充血 ぼやけ 視力低下感)
    • 筋骨格系疲労症状(指・手首・肘などの痛み 首・肩のこり 腰痛 等)
    • メンタルヘルス症状(不眠 頭痛 めまい イライラ だるさ 等)
  • VDT症候群の予防
    • 作業環境管理(照明 採光 グレアの防止 等)
    • 作業管理 (作業時間 VDT機器 椅子 等)
  • VDT作業における健康管理

    VDT作業の疲れのチェックポイントとその解消法 ほか

快適なVDT作業のポイント— あなたにできる人間工学の自己チェック —
  • 注文番号…VF—261
  • 時間…28分
  • 価格…¥54,500【DVD】

職場ではパソコンに代表されるIT機器が次々に導入され、VDTを見ながら、誰もが日常的にキーボード操作などの作業に携わるようになりました。
しかし、ある行政機関のアンケートによると、VDT作業に従事している人のうち「身体的疲労や自覚症状を感じている」と答えた人が約8割にものぼっています。平成14年春に発表された「VDT作業における労働衛生管理のためのガイドライン」と共に、人間工学の思想に基づいた健康で快適なVDT作業のポイントをチェックしてみましょう。

  1. VDT作業の増加と健康調査(あなたの健康Q&A)
  2. VDT作業と人間工学の活用
  3. 健康で快適なVDT作業のポイント
    • 椅子などのチェック
    • キーボードやマウスなどのチェック
    • ディスプレイのチェック
    • 正しい照明のチェック
    • 作業面のチェック・整理整頓
    • キーボード操作のチェック
    • 作業時間などのチェック
    • 眼のケア
    • モバイルワーカーへのヒント